Förkunskapskrav

Välj rätt träningsgrupp med hjälp av vår kunskapsmatris.

Som en hjälp för att kunna välja rätt träningsgrupp har vi tagit fram en en kunskapsmatris. I den kan ni se vilka grundkrav vi har i de olika träningsgrupperna.
Du hittar matrisen som PDF här!

Som en hjälp att förstå vad alla begreppen innebär har vi även tagit fram instruktionsfilmer för att göra det enkelt och tydligt att se vad man ska kunna.